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Roberta Camboim

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Sobre Roberta Camboim

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O uso excessivo de telas na infância, como manter um equilíbrio sem abrir mão dos avanços tecnológicos?

O uso excessivo de telas na infância, como manter um equilíbrio sem abrir mão dos avanços tecnológicos? Por Alessandra Medeiros CRP 17/2187 Na atualidade passamos a usar o celular quase como algo quase que inseparável, e as crianças acabam aprendendo e adotando essa maneira de se conectar com esses recursos de maneira muito mais ativa. Mas quais são os efeitos disso no desenvolvimento do meu filho? Quase todo mundo já ouviu falar um pouco sobre os prejuízos do uso excessivo de telas como televisores, tablets e celulares na vida. Normalmente os prejuízos que prestamos mais [...]

Pare de Procrastinar praticando o desconforto

Pare de Procrastinar praticando o desconforto. Por Roberta Camboim - Psicóloga CRP 17/1261 Frequentemente você se pega adiando coisas que precisam ser feitas? Coisas que você não gosta muito de fazer, mas que tem haver com seus objetivos? Não realizar essas coisas nos deixa mal e mais distante de atingir nossos objetivos. Frequentemente quando estamos ansiosos ou deprimidos, lidar com tarefas desconfortáveis parece ser mais difícil. Mas existem maneiras de facilitar a execução dessas tarefas. 1.Preste atenção nas suas desculpas. Do tipo: 🔹estou muito cansado hoje. 🔹eu não estou afim de fazer isso. 🔹vou fazer depois quando estiver [...]

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